Осторожно: Грипп!

Для профилактики гриппа полезно 2 раза в день по 10-15 минут вдыхать поочередно то одной, то другой ноздрей пары свежих срезов лука и чеснока (натертых на терке) или смазывать их соком носовые ходы и рот (снаружи).

Целесообразно также как можно чаще есть лук и чеснок или только жевать их по 2-3 минуты несколько раз в день, потому что лук и чеснок в большом количестве противопоказаны больным в стадии обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени. От запаха, например, чеснока можно легко избавиться, если съесть немного петрушки.

В целях профилактики взрослые могут повесить на шею марлевый мешочек с мелко нарезанным чесноком, а маленьким детям удобнее привязать этот мешочек около кроватки или поставить рядом с малышом блюдце с чесноком.

Утром рекомендуется пожевать лист эвкалипта и небольшую его часть держать во рту между десной и щекой при контакте с больным. Вечером всем членам семьи следует пополоскать носоглотку свежим соком сырой красной свеклы. На стакан сока можно добавить 1 чайную ложку 1% раствора столового уксуса.

Ребенку следует как можно чаще пить горячий чай с лимоном или малиновым вареньем, а также теплое, молоко (стакан) с 1 столовой ложкой меда.

Полезно промывать полость носа и глотку настоем лука с медом (1:1) через каждый час, или пользуются раствором: на 1 стакан теплой воды добавляют половину чайной ложки поваренной соли и 4 капли 5% настойки йода. Раствор положено вливать в нос, а выливать через рот.

При гриппе с явлениями вазомоторного ринита хорошим средством являются следующие составы:

• очищенный чеснок натирают на мелкой терке, смешивают в пропорции 1:1 с медом (лучше липовым) и принимают перед сном по 1 столовой ложке, запивая теплой водой;
• натереть на терке луковицу, залить 1/2 литра кипящего молока (но не кипятить), настаивать в теплом месте, выпить на ночь половину горячего настоя, а другую - утром тоже в горячем виде;
• 10 граммов (1 столовая ложка) почек сосны; поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагреть на кипящей водяной бане в течение 30 минут; отвар охлаждают при комнатной температуре 10 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают; объем полученного отвара доливают кипяченой водой до 200 мл; принимают по 1/2 - 1/3 стакана 2-3 раза в день после еды как отхаркивающее и дезинфицирующее средство;
• 20 граммов сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно закупорить и настаивать 7-8 дней, а затем процедить и остаток отжать в настойку; принимать по 20-25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды;
• заварить 2 столовые ложки сухих (или 100 граммов свежих) ягод малины в стакане кипятка; настоять 10-15 минут, добавить 1 столовую ложку меда, размешать; в теплом виде принимать как потогонное средство перед сном.

Для смягчения воспаления горла полезно пить теплое молоко, сливки или чай со сливочным маслом несколько раз в сутки. Еще более эффективны противомикробные средства:

• заварить кипятком измельченные листья эвкалипта, свернуть из плотной бумаги воронку, ее широким концом накрыть кастрюлю (чашку) с настоем, а через узкий просвет вдыхать пар 10-15 минут;
• мелко нарезать и сварить 10 луковиц и 1 головку чеснока в пастеризованном молоке до мягкости, затем добавить немного сока мяты и мед; принимать по 1 столовой ложке каждый час в течение всего дня;
• смешать 2 столовые ложки свежего сливочного масла, 2 желтка свежих яиц, 1 чайную ложку пшеничной муки и 2 чайные ложки меда; употреблять по 1 чайной ложке 4-6 раз в день;
• измельчить 500 граммов очищенного репчатого лука, добавить 400 граммов сахара и варить на слабом огне в 1 литре воды 3 часа, дать остыть, добавить 50 граммов меда, перелить в бутылку и закупорить; принимать по 4-6 столовых ложек в день после еды;
• сварить в воде 1 лимон на медленном огне в течение 10 минут, разрезать его и отжать сок в стакан (вместо лимона можно использовать 1/3 стакана яблочного уксуса); к соку лимона добавить 2 столовые ложки глицерина, размешать и до краев заполнить стакан медом; при сильном и частом кашле принимать по 2 чайные ложки смеси 3 раза в день перед едой, а также на ночь; если кашель сильный, но редкий и сухой, то принимать следует по 1 чайной ложке до и после завтрака, обеда, ужина и обязательно перед сном.

Для грудных детей народная медицина предлагает следующие способы избавления от кашля:

• к 1 чайной ложке меда добавить 2 столовые ложки семян аниса и щепотку соли, залить стаканом воды, довести до кипения и процедить; ребенку давать по 1 чайной ложке каждые 2 часа;
• при сухом кашле неполную столовую ложку сахарного песка подержать на огне, пока сахар не станет темно-коричневым, затем вылить его в блюдце с молоком; полученную "конфету" держать во рту до полного рассасывания;
• сок моркови с медом (1:1) принимать по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день;
• при бронхите смешать сок алоэ (15 граммов), смалец свиной и гусиный (100 граммов), масло сливочное (100 граммов), мед (100 граммов); принимать по 1 столовой ложке на стакан горячего молока 2 раза в день.